我们在我们自己的健康的人生中，也许很多人都不会遇到比一步步看着自己走向死亡更加恐怖的挑战，就像是老天跟你开了一个玩笑，从那一天开始太阳都会变得更之前不再一样，但是都要面对的，有这样一个瘦弱的女孩子，选择了坚强，选择了微笑。我们还有什么理由去逃避生活，去提前结束结束自己宝贵的生命，错过那么多美好的还未来得及发生的事情，去轻易的对那些摆在眼前的障碍举白旗，我们明明还有那么多的时间，我们明明还能够灵活的走路写字吃饭。我们拥有那么多值得珍惜的东西却不自知，能够付出更多的努力却就这样放弃了。这是多么不可以原谅的事情。

　　请一直微笑的面对生活，因为，每一天的天空都在变化，每一个季节都有自己的特点，每一段属于你的人生都不会再回来。

　　也请记住这个女孩子，叫亚也的女孩子，在15 岁的时候的了脊髓小脑变性症，在25 岁的时候离开人世的女孩子，留下了宝贵的励志日记《一公升的眼泪》，打动感染了无数人的女孩子。她叫亚也，请记住她。记住她的微笑，记住她的坚强。

　　——第3篇：读《一公升的眼泪》有感

　　四川省自贡市檀木林小学四（5） 班 王　静

　　我向姐姐借了《一公升的眼泪》这本书来读。读了之后，觉得书中的女孩很坚强，虽然命运是那么残酷，但她依然坚强勇敢地活着。

　　这本书的作者是木藤亚耶，是一个日本女孩子。她小时候就下定决心要好好学习，将来找到好工作，赚好多好多的钱去报答父母。可是在她15 岁的时候，这个梦想破灭了！她的运动神经开始变得迟钝，经常摔倒。一次妈妈带她去看病，做完CT，医生对她做了检查之后，她每天就增加了一项任务——吃药。她走路开始摇摇摆摆。学校里有一些同学都笑她走路像幼稚园的小孩儿，当时她好想哭，但又忍住了。16 岁，她开始住院，接触轮椅；17 岁时，她已经不能唱歌，发音不标准，有些音甚至发不出来了。19 岁时，这病已经无药可救。到最后她终于放声大哭了起来。或许就是书名叫《一公升的眼泪》的原因吧！